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Ciudad de México.- La Secretaría de Salud impulsa la Estrategia Nacional por una Menstruación Digna, una iniciativa que busca fortalecer la educación en salud menstrual, combatir la desinformación y garantizar que niñas, adolescentes y personas menstruantes tengan acceso a información científica y confiable sobre este proceso fisiológico.
La estrategia es coordinada por el Centro Nacional de Equidad de Género, Salud Sexual y Reproductiva (CNEGSSR) y forma parte de una política pública orientada a reconocer la menstruación como un tema de salud pública y derechos.
“La menstruación es parte natural del ciclo de vida de las mujeres y también es un tema de salud. A lo largo de la vida todas la vivimos, por lo que es fundamental contar con información clara para comprenderla y cuidar nuestra salud”, explicó Teresa Ramos Arreola, directora general del CNEGSSR.
Educación menstrual en las escuelas
Uno de los ejes de la estrategia es llevar información sobre salud menstrual a espacios educativos.
En coordinación con la Secretaría de Educación Pública (SEP), personal del sector salud realiza sesiones informativas en escuelas con contenidos homologados y sustentados en evidencia científica.
Durante estas actividades se abordan temas como:
- el ciclo menstrual
- los cambios durante la pubertad
- prácticas de autocuidado
- señales de alerta en la salud
- la importancia de acudir a servicios médicos cuando se presentan síntomas que requieren atención
Además, el programa promueve la participación de estudiantes hombres en estas actividades para fomentar una comprensión más amplia del tema y reducir estigmas.
Apoyo de organismos internacionales
La estrategia también cuenta con acompañamiento técnico de organismos internacionales como UNICEF y el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), así como con la participación de la colectiva Menstruación Digna México.

Estas colaboraciones han contribuido al desarrollo de contenidos educativos y a los procesos de formación dirigidos tanto a personal de salud como a actores del sector educativo.
Romper el silencio alrededor de la menstruación
Para las autoridades sanitarias, uno de los principales retos es combatir los tabúes que históricamente han rodeado a la menstruación.
Durante décadas, este proceso ha estado marcado por desinformación, silencios y estigmas que afectan la forma en que niñas y adolescentes comprenden su propio cuerpo.
Por ello, la estrategia también busca generar un cambio cultural que permita hablar del tema con mayor naturalidad.
“Con esta estrategia buscamos sensibilizar, eliminar tabúes y promover que niñas, adolescentes y jóvenes cuenten con información clara para cuidar su salud y hablar del tema con naturalidad”, señaló Ramos Arreola.
El mensaje central de la campaña resume el objetivo de la política pública: “Menstruar es normal, hablarlo también”.